歯のヤニを取る

歯のヤニを取る


歯のヤニを取るためには、まず歯磨きを見直しましょう。
徹底した歯磨きを行うことで、これ以上ヤニの黄ばみが悪化するのを防ぐことが出来ます。
まず、柔らかめの歯ブラシを使い歯に垂直にブラシをあてて小刻みに動かしたり、45度の角度をつけて歯茎に当たるように丁寧に動かすと良いでしょう。
また、入浴中に磨くのも効果的だといわれています。
入浴中は血流が良くなっているので汚れが落ちやすくなっているようです。
また、入浴と一緒に行うと普段よりも丁寧に歯磨きを行う人が多いようです。
最後にデンタルクロスや歯間ブラシを使えば、よりしっかりと磨くことが出来るでしょう。
強くこびりついたヤニは歯磨きだけでは除去が出来ないので、歯磨きだけで改善しない場合は歯科医院で除去を頼んでみてもよいでしょう。
歯科医院ではヤニ取りの器具を使い専門的に除去をしてくれる場合もありますし、酷い黄ばみの場合はホワイトニングを進められることもあるでしょう。
費用は若干かかってしまいますが自宅でのケアよりもずっと簡単に早い時間でヤニを除去できるのでお勧めです。